こんにちは〜最近お腹周りが気になってくるお年頃になりました。食べたらすぐにお腹に反映されてしまうので食事には気を配っています。。。でも、食べることが大好きな僕にはそれはそれはストレスになり、 逆に不摂生な生活になってしまいました。 でも、た…
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