こんにちは〜久しぶりの更新です！！ そろそろ寒かなってくる季節ですし気が付いたらもう2022年も終わりが近づいておりますね。先日会社の健康診断を受けたらある一言を言われてしまいました。。。”血糖値が高いですね” ある程度のお年頃になると誰もが一度…

こんにちは〜本日は大人の皆様に大事なテーマそう、『生活習慣病』について書こうと思います。年齢が増して行くにつれ気になること 色々あるかと思いますが その中でも男女誰もが気になることは血糖値と中性脂肪だと思います。 特に男性は誰もがぶつかる問題…

こんにちは〜 最近ダイエット中の管理人です。。。 ここ数ヶ月美味しいものを食べる機会が多く なかなかの体重になってしまいました。。。 周りからは ・体型を維持できないので自己管理ができていない！ ・このままでは生活習慣病になるぞ！ ・第一印象が悪…

お久しぶりです。管理人のhksです！！ おおよそ1ヶ月ぶりの更新になります。だいぶ時間空いてしまいましたが張り切っていきましょう！ 今回は肌を守る上で大切な”保湿”についてまとめていきたいと思います。 多くの方が既に知っているとは思いますが乾燥した…

こんにちは〜 最近暑くなってきましたね〜 これからは梅雨の季節になってくるのでどちらかというと ジメジメになるので気持ちはブルーになるのは私だけではないはず(笑) まあ、切り替えて本日のテーマに移っていきましょう！ 今回のテーマはズバリ『手』にな…

こんにちは〜本日はとても大事で重大なことをテーマに挙げていきたいと思います。それは普段の生活ではなかなか自分では気づくことができずでも、なかなか他の人から指摘を受けにくいことです。 これで『ピン！』来た人は普段から意識している人ですね！！ …

こんにちは～ ｈｋｓです 今回はこれからの季節に特に気になるニキビについての 記事を書いていこうと思います。ぜひ気になる方はみてくださいね～ まずは皆さんニキビについてどこまで知識を持っておりますでしょうか。 一言でニキビといってもいくつか種類…

こんにちは～ 今回はシャンプーとトリートメントについて記事を書いていこうと思います。 女性にとって髪の毛は本当に大事で手入れとケアに多くの時間を費やしている人も多いかと思います。 それでもなかなか理想の髪質を手に入れられない方も多いのではない…

こんにちは〜 今回は子育てをしている方に向けて書いていこうと思います！初めてのジャンルなのでうまくけるか心配ですが・・・ 成長期の子供にどれだけ栄養を与えるかによって 成長速度がだいぶ変わってきますよね！？ でも子供って好き嫌いも激しいし なか…

こんにちは〜 今回は女性のニオイについて書いていこうと思います。前回は男性について書いておりましたがなかなか好評だったので 女性にポイントを合わせてみました。 ズバリ私がよく聞く女性で特にニオイが気になるのが『ワキ』ですね。。。 大変デリケー…

こんにちは〜 今日は男性必見の内容となっております。 女性が男性と接するときに1番気になるのは何かわかりますか？ そう、ニオイです。。。 ニオイは本当に大事です。 いくら身なりをきれいにしていても ニオイがダメだと一瞬でそれが幻滅してしまいます。…

こんにちは〜 今日はなかなか人には相談できない悩みをトピックに記事を書かせていただこうと思います。どんなに仲の良い友人や家族でも相談しにくいことだって誰しも1つや2つくらい持っていますよね？内容が恥ずかしいことだったりすると特に伝えにくいと思…

こんにちは〜本日は男性向けに記事を書いていこうと思います。テーマはズバリ『イケてる男性になるためには！』です！！！ 皆さんがイメージするイケてる男性はどんな感じでしょうか。 ・高身長 ・整った顔 ・ビシッと決まったスーツ姿 色々イメージできると…

こんにちは〜 今日は今大ブームの腸活について記載していこうと思います。 腸が身体に与える影響がどれくらい凄いかご存知でしょうか！？ 腸が正しく活動していると健康面だけではなく美容面でも 絶大な効果を発揮します。 その中でも大切なのが”善玉菌”をい…

こんにちは〜 今回は最近の男性の美容傾向について お伝えしていきたいと思います。ご存知の方もいらっしゃるかと存じますが若い男性を中心に脱毛が密かにブームになっております。 ツルツル足や腕だとなんか男らしくない ヒゲがある男の方がワイルドでかっ…

こんにちは〜 今回は久しぶりに美容関係についてお伝えしていこうと思います。その中でも今回は『シワの改善』をテーマにしていきます。 年齢を重ねるごとに気になってくるシワ 特に目元や口元は気になってくるところだと思います。でもケアする時間やがない…