こんにちは〜 最近ダイエット中の管理人です。。。 ここ数ヶ月美味しいものを食べる機会が多く なかなかの体重になってしまいました。。。 周りからは ・体型を維持できないので自己管理ができていない! ・このままでは生活習慣病になるぞ! ・第一印象が悪…
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