こんにちは。本日はダイエットについて書いていこうかと思います。ダイエットってなかなか上手くいかないですよね?一番の原因は運動とか食事制限とか本人にとって苦しいことをしているから長続きしないんだと思います。でも、体重ってそんなに簡単に落ちる…
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